Assault Muscle Pharm

Witam serdecznie. Chciałbym Was zapytać co poprawić, co dodać, co ująć. Wydaje mi się, że białka jest za dużo, ale to już zostawiam Wam ekspertom. Moim celem oczywiście jest masa. Ćwiczę 6x w tyg po 1h-1h30min. Mój wzrost 183cm,a waga 76 kg. BMR: 1795kcal Aby utrzymać wagę: 3481kcal Nadwyżka kaloryczna 15% 4025kcal Białko 25% 251g tluszcz 25% [...]

Witam. Chciałbym żebyście zaproponowali cykl na tym lub też ocenili to nad czym ja myślałem. Moja propozycja: dnt 5g jabłka po 1 posiłku (ok 1h po) dt 23g assault muscle pharm przed treningiem (ok. 3g kreatyny w składzie) oraz 7g stacku muscle pharm creatine po treningu pozdrawiam

Witam. Szukam wydajnych suplementów na cykl. Proszę o rzetelne opinie i oceny na temat niżej wymienionych suplementów : bsn cell-mass 2.0, bsn NO xplode 2.0, bsn nitrix, muscle pharm assault, muscle pharm RE-CON oraz muscletech CELL-TECH.

Witam , robie cykl kreatyny i skończę go przed świętami . Czy wskazane jest żebym od stycznia zaczął brać Assault muscle pharm ? Czy Assault zalicza się do kreatyn ?? Bo jak tak to musi być chyba większa przerwa między cyklami nie ?

[...] rok boks, na siłownie chodziłem raz, dwa razy na miesiąc. Teraz ćwiczę regularnie od 2.5 miesiąca. Pozwólcie, że wpierw wszystko opiszę. Pierwszy miesiąć leciałem na Assault Muscle Pharm 730g - może nie najlepiej, dla nowicjusza na siłowni, ale potrzebowałem takiego "kopa" po którym dzwignie mi się odpowiednia motywacja. Przybyło siły i [...]

[...] systematyczna od 4lat. Gainery, białko praktycznie cały czas. Przedtreningówki + kreatyna 6x w roku po 6tyg. Testowałem już wszystko boostery,tlenki azotu. Odżywka typu Assault Muscle pharm w porcji 40g już mnie lekko klepie ;) Super Pump 40g, Nox Pump 40g ,No Xplode wogóle nie odczuwam działania. Jestem teraz po Kre Alkalyn 6tyg 9g dziennie [...]

Witam, mam pytanie co do odżywek. Otóż podpatrzyłam, że mój facet kupił sobie taki zestaw: stack kreatyny: assault (muscle pharm), kreatyna: creatine powder (olimp), aminokwasy: amino 9000 (olimp), białko: 100% whey isolate (scitec nutrition), buster testosteronu: Mutant Test. Czy to dobre odżywki, czy są dobrze dobrane razem, czy nie jest ich za [...]

Witam. Dziś nabyłem kilka suple a mianowicie: - ASSAULT muscle pharm - BCAA hi tec nutrition - MONOHYDRAT KREATYNY vital max - TRIBULUS iforce nutrition Jak mam stosować ten zestaw. Znaczy w dni treningowe i nie treningowe. Dodam jeszcze, że w poniedziałki, środy i piątki chodzę na siłkę a we wtorki i czwartki na boks. Aha, no i od braciaka [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Assault_i26895_d400x400.jpg Assault Opis Assault dostarcza paliwa potrzebnego podczas ciężkich treningów charakteryzujących się wysokim obciążeniem wytrzymałościowym i siłowym. Już jedna porcja Assault daje wymierny efekt podnosząc wydajność i intensywność twojego treningu i utrzymując ją na stałym poziomie aż [...]

[...] kapsułki Zalecane dawkowanie Stosuj jedną porcję tj. 8 kapsułek na 20 minut przed rozpoczęciem treningu oraz od razu po jego zakończeniu. Jeżeli stosujesz Muscle Pharm Assault przed treningiem możesz ograniczyć przyjmowanie BCAA 3:1:2 do jednej dawki tylko po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA 3:1:2 Porcja 8kap. Ilość [...]

[...] wiadomo zbliża się zima więc trzeba zapuścić trochę futra. Chciałbym się Was zapytać co sądzicie o tym zestawie i co byście mogli zaproponować alternatywnego: Muscle Pharm Assault -(musi być obowiązkowo bo tylko to daje mi dobrego powera). Muscle Pharm Creatine ? - czy może lepiej jakieś zwykle mono? Po treningu: Muscle Pharm Re-con - jakieś [...]

Za miesiąc rozpoczynam nowy cykl, tym razem chciałbym go oprzeć na: - Muscle Pharm Creatine Con Cret - Muscle Pharm Assault - Bcaa Plan jest następujący - dzień treningowy: Creatine 5g rano na czczo Assault porcja - 30 min przed treningiem Creatine 5g - bezpośrednio po treningu wraz z BCAA Poprzedni cykl opierałem na Napalm - byłem średnio [...]

Witam, chcę zrobić cykl na 1)scitec myometh 2)hitec whey C-6 3) scitec attack 4) scitec hot blood lub muscle pharm assault 5) jakieś aminokwasy. Cel cyklu: sucha masa mięśniowa, zwiększenie obwodów i ogólne podrzeźbienie. Zastanawiam się co lepiej zakupić przy tym zestawie i celach cyklu, hot blood czy assault? Rok temu zrobiłem podobny cykl z hot [...]

[...] Białko - 750g - Smak: ORZECH LASKOWY 1 x Muscle Pharm Creatine - 300g 1 x K** TCM Tri Creatine Malate - 300g (Jabłczan Kreatyny, jak CM3) - Smak: GRENADYNA 1 x Muscle Pharm Assault - 1380g - Smak: BLUE RASPBERRY 1 x Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. teraz pytanie na nastepny chce bibang na przetreningowe ,bialko trec whey 100,, witaminki [...]

[...] - Białko - 750g - Smak: ORZECH LASKOWY 1 x Muscle Pharm Creatine - 300g 1 x TCM Tri Creatine Malate - 300g (Jabłczan Kreatyny, jak CM3) - Smak: GRENADYNA 1 x Muscle Pharm Assault - 1380g - Smak: BLUE RASPBERRY 1 x Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. teraz pytanie na nastepny chce bibang na przetreningowe ,bialko trec whey 100,, witaminki [...]

[...] Poniżej podam podstawowe dane, swoje cele i plan na pierwszy tydzień :) No to jedziemy! Waga: 78 kg Wzrost: 183 cm Suplementacja: Muscle Pharm Assault + Jabłaczan Kreatyny z Treca Cel: wiadomo siła/masa, ale dodatkowo wzmocnienie siły charakteru :) Cel poboczny (dla mnie bardzo znaczący): poznanie ekipy Treca :) [...]

[...] z jabłczanem cm3 Dieta, plan treningowy wszystko było i jest,nie mam większego problemu z nabyciem masy. Przemiana ok! 3.Mono+uns grinder II + BETA ALANINA 4.Muscle Pharm Assault + Hi tec Beta Bolic + mono, potem dołączyłem s.a.w 5.Pre show time + double impact, whey mass builder + cm3 Zawsze swoją dietę uzupełniam suplami, aktualnie używam : [...]

[...] z jabłczanem cm3 Dieta, plan treningowy wszystko było i jest,nie mam większego problemu z nabyciem masy. Przemiana ok! 3.Mono+uns grinder II + BETA ALANINA 4.Muscle Pharm Assault + Hi tec Beta Bolic + mono, potem dołączyłem s.a.w Zawsze swoją dietę uzupełniam suplami, aktualnie używam : 1) Hi-Tec WHEY MASS BUILDER 2) One-A-Day witamin Teraz [...]

Witam :) od dzisiaj jestem szczęśliwym posiadaczem poniższego zestawu "cukiereczków" ;) 1) scitec myometh, 2) hi tec whey c-6, 3) muscle pharm assault, 4) scitec attack, 5) hi tec bcaa powder 6) olimp thermo speed extreme (TSE raczej nie będę używał) Cel: sucha masa mięśniowa i ogólne zwiększenie wymiarów z podrzeźbieniem Waga: 59 kg (mało [...]

[...] czy moglibyście coś sami polecić. Pozdrawiam :) BSN Cell Mass 2.0 485g BSN No-Xplode 2.0 1080g wersja EU BSN No-Xplode 2.0 1130g wersja USA BSN Hyper Fx 324g Muscle Pharm Assault 740g FA Detonator 800g Universal Shock Therapy Duża Pucha new formula Universal Storm Duża Pucha FA Napalm Shot FA Napalm Pre-Contest 500g FA Napalm Vitargo 1kg [...]